工作时静不下心，休息时辗转难眠；一天24小时困在微信工作群，想读读书，也静不下来。不知道什么样的生活是自己想要的，但也知道有一些生活是自己不想要的，这些都暗示你可能处于“职场焦虑”之中。

要达到这个目的，你需要了解，什么样的HR才能在企业里获得最大的发展。其一般有三个方面的特质：

专业能力强。能够通过专业能力解决业务痛点，为企业创造价值。

情商高。能在企业里和各种人打好交道，获得领导和同事的认可。

迁移技能强。迁移技能就是在各个岗位都能用到的技能。例如沟通能力、写作能力等。

如果一个HR能在以上三方面的水平都达到较高的层级，那他一定是一个厉害的HR。

如何让你自己得到精进？可以采取以下措施：

选定你要学习的领域，逐个突破。如果你要让你的学习有快速的突破，那你就要先专注于一个模块。毕竟你现在工作时间不长。你可以先从你目前所做的模块开始。

构建HR各个模块系统的知识结构。你要成为这个模块的行家，就必须全面掌握这些知识，并且能够熟练地运用。

制订学习计划，采取大量的行动去学习。你有了学习的目标，那接下来就可以制订学习计划了。学习计划的制订，最好采用聚焦突破的方法。也就是一段时间内，集中学习一样知识，这样可以让你快速突破。